КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ШКОЛЕ ПОСЛЕ КАНИКУЛ: СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ. Лето подойдет к концу, и рано или поздно школьникам предстоит снова сесть за парты. Опытные родители знают, как сложно после долгих каникул настроить детей на продуктивную учебу. Сбитый режим, нежелание делать уроки, сложности с концентрацией - далеко не весь перечень возможных трудностей. У родителей возникает закономерный вопрос: как помочь детям и подросткам плавно влиться в учебный процесс? Совет психолога: 1) начните подготовку к школе после каникул как можно раньше. Чтобы внести системность в занятия, установите правила, например, с младшеклассником ежедневно один час тренировать таблицу умножения или отрабатывать почерк. А со старшеклассником - час обязательного чтения или решение математических задач, тогда начало сентября не обернётся ужасом, а школьник почувствует себя уверенней. 2) восстановите режим сна. Начните заранее приучать ребёнка вставать и ложиться раньше, хотя бы на 15-20 минут ежедневно, так чтобы к первому сентября он просыпался в привычное для учебных будней время. Причем лучше, если по новому расписанию будет жить вся семья, так ребенок быстрее привыкнет. 3) постепенно вводите привычки и ритуалы, которые ребёнок соблюдает в течение учебного года. Например, гуляет с собакой после ужина, читает перед сном. 4) разрешите ребёнку купить что-то новое. Шоппинг перед учебным годом - ритуал, который вызывает приятные ассоциации. Совет психолога: 1) предоставьте ребёнку свободу действий - важно, чтобы школьник самостоятельно выбрал нужные к учебному году вещи. Например, ранец, тетрадки или набор фломастеров. Это формирует положительную эмоциональную привязку и настраивает на учёбу. 2) обновите учебное пространство. За несколько дней до старта занятий обновите место, где занимается ребёнок. Наведите порядок на столе, поменяйте местами привычное расположение предметов, развесьте на стенах учебный материал нового класса. Смена обстановки поможет настроиться на рабочий лад. Основные рекомендации: 1) наведите чистоту. Безжалостно выбрасывайте старые ненужные вещи. При необходимости купите новую канцелярию. 2) проверьте состояние компьютера и других гаджетов, которые используются в учёбе. 3) проверьте, насколько удобен стол и высота стула. Важно, чтобы ребёнок не горбился и держал спину ровно. 4) продумайте освещение. Если ребёнок правша, свет от лампы должен падать слева. А если левша - наоборот. 5) приобретите доску для планирования — магнитно-маркерную или пробковую. Там можно записывать дела, клеить стикеры с напоминаниями или оставлять мотивационные записки. 6) повесьте на стены наглядный учебный материал - полезные фразы на английском или формулы по физике. Так будет легче запоминать и повторять информацию.