27 сентября специалисты Нововосточного сельского Дома культуры для взрослых организовали мастер-класс «Раскрась свое физическое состояние» по методике арт - терапии.
Для работы потребовались: лист бумаги, краски и кисти.
Участники мастер- класса нарисовали на листе бумаги контур тела в полный рост, подразумевая себя. Разными цветами изобразили физическое состояние всех частей тела, тщательно подбирая цвета. Во время процесса анализировали, есть ли необходимость в сгущении красок, появляется ли ощущение лёгкости.
Результатом работы явилось получение собственного релаксирующего портрета.
Содержание внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру, в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.
Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д.
|