Улыбка и смех - показатель здоровья, стабильности и успеха в жизни.

Если вы чувствуете, что улыбок вам в жизни не хватает, попытайтесь изменить себя и посмотреть на окружающих с улыбкой.

Улыбка  имеет много чудесных свойств: поднимает настроение, даже если бывает искусственной; располагает к себе окружающих, вызывая ответные положительные эмоции; подтягивает все мышцы лица, а это позволяет выглядеть мило. 

Улыбка  гасит вражду, злобу, ненависть, сближает людей, делает жизнь людей красивой, радостной, продлевает жизнь.  

Улыбка творит настроение!  Когда человек улыбается, в кровь поступают особые вещества - гормоны, которые отвечают за хорошее настроение.  Улыбайтесь, и ваша иммунная система скажет вам: «Спасибо»!

С помощью улыбки улучшается здоровье человека - и это факт.  Когда вы улыбаетесь, тело находится в стадии расслабления, что в свою очередь укрепляет ваше здоровье, а также иммунную систему.

Улыбка  снимает депрессию!  Когда человек улыбается, в его теле автоматически начинают вырабатываться гормоны счастья, они вырабатываются даже тогда, когда человек насильно принуждает себя улыбнуться! Это неожиданное настроение поможет почувствовать себя намного счастливее, и депрессия потихоньку будет уходить.

Улыбка  - отличная зарядка для лица! Когда человек улыбается, он при этом сразу же задействует от 5 до 53 лицевых мышц. Удивительно, но только улыбка может заставить ваше лицо одновременно использовать в работе до 53 мышц – а это хорошая и полезная зарядка!

Заставляйте себя улыбаться – и положительное настроение не заставит себя долго ждать!