В заботе о своём здоровье нет ничего сложного. Достаточно соблюдать несколько правил, чтобы довольно быстро увидеть положительные результаты.

  22 октября в Октябрьском сельском Доме культуры прошла познавательно- игровая программа "В здоровом теле - здоровый дух". 

  В начале программы ведущая спросила у ребят, как они понимают смысл пословицы: "В здоровом теле - здоровый дух".

Объяснила присутствующим, что  одним из источников бодрости является «зарядка»  и  называется она так, потому что заряжает энергией и хорошим настроением на весь день, помогая организму проснуться и активно включиться в работу. Вместе с ребятами выполнили несложный комплекс утренней зарядки.

    В продолжение мероприятия специалист культуры пояснила детям, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья, почему больше времени нужно находиться на свежем воздухе, правильно питаться, соблюдать режим дня и как физическая культура помогает укреплять здоровье. 

  Затем ребята отгадывали загадки о здоровье и участвовали в различных конкурсах.

  Ребята не только интересно, но и с пользой провели свободное время и узнали много полезной информации.